RSS

Около 40 часов тренировок провели наставники "Спортивных выходных"

17:07 10.12.2020
йога спорт тренировки физкультура

Более 40 часов онлайн-тренировок провели наставники проекта «Спортивные выходные» для москвичей. Об этом Объединенной редакции интернет-изданий ЮАО рассказали в пресс-службе столичных центров госуслуг.

Проект помогает участникам развивать мышечную выносливость и получать новые знания не выходя из дома. Местные инструкторы не только ведут занятия, но и мотивируют, дают советы и рассказывают о хитростях здорового образа жизни.

— Всего тренеры провели около 40 часов тренировок, — рассказали в пресс-службе центров госуслуг. — На YouTube-канале тренеры «Спортивных выходных» проводят зарядку каждый будний день в 7 утра, а в выходные организуют занятия по разным видам активностей.

Так, 12 и 13 декабря, москвичи смогут попробовать пилатес и круговые тренировки, заняться йогой, а также потанцевать.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код

Версия для печати